Steve Way pasa de fumador a maratoniano representando a su país en tan solo 7 años.

way

Por Pablo Roura.

En la pasado maratón de Londres, toda la atención estaba puesta en el británico Mo Farah, estrella mundial del fondo que debutaba en la distancia. Sin embargo, la mayor hazaña de un corredor local en esa carrera no la protagonizó el doble campeón olímpico y mundial, que acabó octavo, sino un desconocido corredor aficionado que salió un minuto más tarde que los profesionales y que acabó 15º con un tiempo de 2:16:27, justo por detrás del español Pedro Nimo y por delante del eritreo Samuel Tsegay, subcampeón mundial de media maratón unas semanas antes. Su nombre es Steven Way y su historia es de película.

Way corrió su primera maratón en el año 2006 consiguiendo una marca nada mala de 3:07.08. A pesar de su logro estuvo año y medio sin volver a correr. Hasta que a finales del 2007 decidió dar un cambio a su vida ya que pesaba 105 kilos, fumaba una cajetilla de tabaco al día y su dieta se basaba en comida para llevar, chocolate y dulces. “Me costaba dormir por las noches”, dijo el pasado mes de junio en una entrevista al diario The Guardian. “Me di cuenta de que tenía que hacer algo radicalmente diferente para romper el círculo”, declaró.

Comenzó a correr para bajar peso con la diferencia de que en esta ocasión sí que se enganchó al running. Siguió un plan de seis meses del libro Advanced Marathoning y se marcó un objetivo ambicioso: bajar de las tres horas en el maratón de Londres del año 2008. Acabó entre los 100 primeros con una marca de 2:35.

“En ese momento me apunté a un club de atletismo y comencé a tomarme las cosas un poco más en serio”. Esa carrera fue el espaldarazo definitivo para que aquel empleado de banca de 35 años se convirtiera en un destacado atleta aficionado en Gran Bretaña en los siguentes años. Su progresión fue tan meteórica que en el 2010 ya había bajado de las 2:20 en los 42 kilómetros, una marca al alcance de muy pocos humanos.

El antes y el después de Steve WayFotos con el antes y el después de Steve Way

Way tiene una página web (steveway.co.uk) en la que cuelga sus planes semanales de entrenamiento (preparados por él mismo) para las carreras en las que participa. Y también incluye dos fotografías en las que se puede ver su físico antes y después de entrenar de manera seria y constante.

Las lesiones en el 2013, tras unos años en los que le estaba costando mucho más mejorar su marca, le empujaron a probar en las carreras de 100 kilómetros. Y el resultado fue igual de excelente que cuando empezó en el maratón.

Las carreras se han convertido en una obsesión para Steven Way, que confiesa ser “un ‘friki’ del ‘running’. Trabaja de 9 a 5 en un banco, pero no perdona su entrenamiento, que consiste en hacer doble sesión diaria: La primera antes de trabajar y la segunda por la tarde, aunque también puede cambiar la primera salida por otra en el descanso de la comida. En total hace más de 200 kilómetros a la semana.

La clave de todo, cuenta el propio Way, está en su capacidad para recuperarse de los esfuerzos. “Incluso cuando hago una maratón un sábado y 50 kilómetros el domingo, mi cuerpo parece aceptarlo bien”, cuenta.

Su gran marca conseguida en la maratón de Londres del pasado mes de abril le permitió ser seleccionado para representar a Inglaterra en los Juegos de la Commonwealth que se están disputando en Glasgow. A principios de mayo corrió una carrera de 100 kilómetros en Gravesend (Reino Unido) en menos de 6 horas y 20 minutos: en el horizonte tiene el Campeonato del Mundo de la distancia que se celebra en noviembre en Doha (Qatar).

A Glasgow llegaba con el objetivo de mejorar su marca personal y de batir el récord nacional de atletas de 40 años que los cumplió el 6 de julio. Y consiguió ambas cosas, terminando 10º con un tiempo de 2:15:16.

“El mejor día de mi vida”, escribió tras la carrera en su cuenta de ‘Twitter’. En apenas siete años ha pasado de ser un empleado de banca con sobrepeso a representar a su país en una competición internacional de maratón. “Solo soy un hombre que se ha obsesionado con su afición y no puede parar”.

Increíble pero cierto …

Fuente: El Confidencial.

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