Vídeo – ¿Sabes cómo tratar las heridas tras una caída en bicicleta?

Quemadura de ciclista

Por Pablo Roura.

Uno de los problemas que con mayor o menor frecuencia debemos afrontar los amantes del deporte de las dos ruedas son las heridas provocadas por una desafortunada caída.

Un buen tratamiento es fundamental para recuperarse pronto y para ello me gustaría mostrarte este vídeo de GCN donde Phil Stawski, el médico del equipo ciclista profesional Garmin Sharp, nos explica qué pasos seguir para que la recuperación se lleve a cabo de la manera más rápida posible.

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1.- La parte más importante es la de asegurarse que la herida está limpia. Para ello lo más sencillo será meterse en la ducha y pasarse una toalla, una toallita o una esponja para eliminar toda la suciedad que se haya podido introducir durante la caída.

2.- Una vez que la herida está limpia, se puede aplicar una capa de crema antibacteriana & antibiótico.

3.- A continuación cubriremos la herida con un apósito que no pegue a la herida.

4.- Por último utilizaremos una capa de adhesivo acrílico recortado según el tamaño de la herida y para poner sobre la superficie del apósito colocado previamente.

5.- Este proceso se realizará 1 vez al día durante 3-4 días y a continuación se dejará secar la herida.

6.- Si tras un plazo de 7- 10 días la herida no mejora de la manera que debería hacerlo (sigue sangrando, con dolor, está rojiza alrededor, etc.) se deberá a acudir a un médico para que nos la trate.

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